Das Kreuz mit dem Rücken

Liebe Leserinnen, liebe Leser!

Hatten Sie schon einmal Rückenprobleme? Warum tut mir schon am Morgen der Rücken weh? Warum bekomme ich immer Nackenschmerzen, wenn ich am Computer arbeite? Warum hatte ich nach dem Umzug plötzlich einen Hexenschuss? Wieso hat mein Kind schon jetzt ein Haltungsproblem?

Diese und viele andere Fragen beschäftigen viele von uns täglich. Ob Frau oder Mann, Alt oder Jung, Gross oder Klein, wir belasten unseren Rücken im Job, in der Freizeit, in der Schule und sogar beim Schlafen. Ob wir sitzen, gehen, stehen oder liegen, oft wissen wir nicht was wir unserem Rücken alles zumuten.

In dieser Ausgabe haben wir spannende Beiträge, mit denen wir Ihnen dieses Thema näherbringen möchten. Sie bekommen Basisinformationen zum Thema Rücken, Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und «Ergonomie» (ist die Wissenschaft von der Gesetzmässigkeit menschlicher Arbeit).

Im September gehen die Physiotherapeuten zum zweiten Mal mit dem physiobus auf Tour und werden Sie in Ihrer Nähe zum Thema Rückengesundheit einladen, sich testen und beraten zu lassen.

Ich wünsche Ihnen eine spannende Lektüre.

Ihre Anja Vermee
Physiotherapeutin und PR-Verantwortliche von physio zürich-glarus